高血脂
藥師的專業建議：服用降血脂藥物，還能吃魚油和植物固醇嗎？
在藥局服務多年，每天都會遇到許多民眾拿著各式各樣的保健食品前來詢問：「藥師，我正在吃降血脂的藥，可以同時吃魚油嗎？」或是「聽說植物固醇功效很好，跟我的藥物會不會...
2025-12-24
攜手共創健康生活：膽固醇與血糖管理的全方位支持系統
在面對慢性疾病的漫長旅程中，一個健全的社會支持系統往往能帶來意想不到的力量。對於那些正在與膽固醇高問題抗爭的朋友們來說，這不僅僅是個人健康的挑戰，更是需要整個家...
2025-12-17
從確診到穩定：膽固醇治療旅程的完整指南
診斷高膽固醇的過程其實相當直接。醫師通常會建議進行血脂檢查，這個檢查需要空腹8-12小時，測量血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白（壞膽固醇）、高密度脂蛋白（好膽固醇...
2025-11-27
清除壞膽固醇的超級食物排行榜：性價比消費者的聰明選擇
不同類型的食物透過各自獨特的機制來幫助如何降低膽固醇：特別值得注意的是魚油降膽固醇的機制。魚油中的EPA和DHA能減少肝臟生產極低密度脂蛋白（VLDL），這是L...
2025-11-02
三酸甘油酯過高症狀全解析：了解成因、預防及治療方法
缺乏運動會減少能量消耗，導致三酸甘油酯堆積。此外，過量飲酒會干擾肝臟代謝，進一步推高血脂水平。香港衛生署建議，成年人每週應進行至少150分鐘的中等強度運動，並限...
2025-09-01
