預防
別等災難發生！家居保險比較與漏水防護的proactive策略
預防性維修」的條款。在進行詳細的家居保險比較時，要特別留意保單是否要求定期進行某些維護工作。例如有些保單明確規定，必須每兩年請專業人士進行水管檢測，並保留檢測報...
2025-11-19
血管性腦退化症：中風與腦部健康不可忽視的關聯
預防血管性腦退化症應從中年甚至青年時期開始，建立健康的生活習慣，定期監測血管風險因素。香港衛生署推出的「基層醫療指南」和「慢性疾病管理計劃」為市民提供了系統性的...
2025-11-06
阿茲海默症：腦退化症最常見的成因與預防策略
預防需從多面向著手。飲食方面，香港中文大學推薦改良版地中海飲食： 運動建議結合有氧與阻力訓練： 認知儲備的建立同樣關鍵： 近年治療出現突破性進展。香港參與的國際...
2025-11-06
中西醫觀點對比：腦退化預防方法全解析
如百會、四神聰、風池等頭部穴位，可促進腦部氣血循環；配合足三里、腎俞等全身穴位，則能調節整體機能。研究顯示，規律針灸能增加腦部血流、調節神經傳導物質平衡，甚至促...
2025-11-06
